Czym jest hipnoza? Jak może Ci pomóc w biznesie i życiu osobistym? Czy trans hipnotyczny jest bezpieczny?
Czym jest hipnoza?
Na samym wstępie należy wspomnieć, że wiele osób ma błędne przekonania na temat hipnozy. Najczęściej jest ona postrzegana jako tajemnicze narzędzie diabelskie, wykorzystywane przez szaleńców, którzy chcą wpływać na innych. Chyba nie trzeba mówić, że taki wizerunek hipnozy z faktami ma niewiele wspólnego. Został on wykreowany przez liczne amerykańskie filmy i seriale, które bardzo skutecznie wpływają na światopogląd mas.
Złote wahadełka, spirale w oczach, uśpieni mordercy i śmierdzące kadzidełka – tak hipnozę przedstawiają media i nie ma to nic wspólnego z prawdą.
Gwoli ścisłości powtórzę to raz jeszcze – POWYŻSZY WIZERUNEK HIPNOZY NIE MA NIC WSPÓLNEGO Z PRAWDZIWĄ HIPNOZĄ! Wobec tego – czym jest hipnoza?
Hipnoza jest zbiorem technik i narzędzi, dzięki którym hipnotyzer jest w stanie wprowadzić osobę w stan transu. Trans z kolei jest stanem zwiększonej świadomości, który doświadczamy każdego dnia. Zastanów się, jak często przejechałeś skrzyżowanie i chwilę później zdałeś sobie sprawę z tego, że zrobiłeś to nieświadomie. Przypomnij sobie moment, w którym zajmowałeś się swoją pasją (np. grą na gitarze) i zapomniałeś o całym świecie i upływającym czasie. Podczas tych dwóch sytuacji doświadczyłeś transu.
Trans jest w 100% naturalnym stanem naszego umysłu.
Wyróżniać możemy różne rodzaje transów. Jedne są płytkie, a inne – bardzo głębokie. Dzięki hipnozie jesteś w stanie stosunkowo szybko doświadczyć głębokiego transu i pracować na swojej sferze podświadomej. I w tym właśnie miejscu dochodzimy do kluczowej zalety hipnozy. Dzięki niej jesteś w stanie wejść w trans i skupić swoją uwagę na wewnętrznych doznaniach i bodźcach. Nie będąc w transie Twoja uwaga skupia się na zewnętrznych bodźcach, dlatego tak ciężko pracować na wewnętrznych przekonaniach.
Czy dzięki hipnozie można manipulować ludźmi?
Bardzo często hipnotyzer jest kreowany na szarlatana, który ma zdolność manipulowania innymi. Mit ten jest powielany tak często, że wiele osób (niestety) zaczęło w niego wierzyć.
Zapamiętaj jedną rzecz:
Trans hipnotyczny jest bezpieczny, a osoby w trakcie transu nie robią niczego, czego nie chcą i co kłóci się z ich systemem wartości!
Wobec tego, odpowiadając na pytanie tego rozdziału, nie można manipulować ludźmi w transie. Może Cię zastanawiać, dlaczego ludzie na scenie podczas pokazu hipnozy scenicznej tak ochoczo udają węże i kurczaki… Odpowiedź jest prosta!
Idąc na pokaz hipnozy scenicznej – zakładasz, że będziesz się tam dobrze bawił. Twoje nastawienie do hipnozy jest zazwyczaj pozytywne. Tak więc będąc zaproszonym na scenę po prostu dobrze się bawisz, nie robiąc niczego zdrożnego. Jeśli hipnotyzer wygłosiłby do Ciebie sugestię: “Teraz się rozbierz!” to zapewne szybko wyszedłbyś z transu i uśmiechnął mu się prosto w twarz.
Podsumowując, trans hipnotyczny nie ma nic wspólnego z magicznymi mocami czy szarlataństwem. Jest on bezpieczny, a jego głębokość zależy wyłącznie od Ciebie. Wchodząc po raz pierwszy w trans pamiętaj o tym, aby nie mieć żadnych oczekiwań. Zrelaksuj się psychicznie, odpręż ciało i rozkoszuj się procesem transu, dzięki któremu możesz osiągać duże sukcesy.
Jak trans hipnotyczny może Ci pomóc w życiu i biznesie?
Powyższe zdanie zawiera tezę, że hipnoza może Ci pomóc w różnych obszarach. To fakt, który niejednokrotnie został potwierdzony naukowo.
Obecnie hipnozę wykorzystuje się różnego rodzaju terapiach. Pomaga ona osobom cierpiącym na stany lękowe czy zaburzenia emocjonalne. Hipnoza jest także wykorzystywana w sporcie. Mnóstwo sportowców korzysta z usług hipnoterapeutów, dzięki czemu zwiększają swoją efektywność. Co ciekawe, hipnoza także pomaga osobom, które mają przejść operację w szpitalu. Efektywność hipnozy jako narzędzia rozluźniającego i znieczulającego jest bardzo wysoka.
Coraz popularniejszą praktyką jest wykorzystywanie hipnozy w obszarze biznesowym. Dzięki niej przedsiębiorcy są w stanie zwalczyć ograniczające blokady i rozwijać swój biznes w szybszym tempie.
Hipnoza w internecie
W internecie znajdziesz mnóstwo informacji a propos samej hipnozy, jak i osób zajmujących się profesjonalnie hipnozą. Natomiast pamiętaj, że wyszukiwanie informacji na różnych forach oraz stronach wątpliwej jakości prowadzi do… dezinformacji. Stąd też wokół hipnozy narosło wiele mitów, które obaliłem w tym artykule.
Osobiście przeszedłem wiele szkoleń i warsztatów, podczas których nauczyłem się technik hipnotycznych. Niejednokrotnie sam doświadczałem fenomenów w transie hipnotycznych, wchodząc bardzo głęboko w przestrzeń podświadomości. Dzięki temu wiem jak wiele zawdzięczam hipnozie i mam świadomość, że mój biznes oraz życie prywatne nabrało odpowiedniego kształtu m.in. dzięki hipnozie.
Z całego serca mogę polecić hipnozę każdemu jako jedną z form pracy nad swoim rozwojem – osobistym i zawodowym.
Miłego dnia,
Dawid Świstek
